Perdre du poids sans régime et faire de l'exercice en salle de sport n'est-il pas le rêve de toutes les personnes ayant des problèmes de poids? Une ceinture amincissante peut-elle y aider? Comment fonctionnent les ceintures amincissantes? Comment cet effet affecte-t-il le poids? Vaut-il la peine de dépenser de l'argent sur ce type de gadget?
Aujourd'hui, la publicité pour divers appareils de perte de poids « passifs » éclate littéralement dans les airs. Par conséquent, il n'est pas surprenant que de nombreuses personnes soient pressées de faire un merveilleux achat. Et comment pourrait-il en être autrement : vous n'avez pas besoin de faire de l'exercice, vous vous épuisez même avec les régimes. Vous mettez une ceinture miraculeuse et perdez du poids ! Beaucoup de gens pensent à la façon de perdre du poids correctement, mais combien il est facile de perdre du poids ! Cependant, les différentes ceintures de sauna, ceintures vibrantes et autres sont-elles efficaces? Les médecins et les préparateurs physiques voient ces appareils avec beaucoup moins d'optimisme que leurs distributeurs.
Qu'est-ce qu'une ceinture amincissante?
Toutes les ceintures amincissantes existantes peuvent être divisées en deux grands groupes :
- Ceintures de sauna.
- Ceintures de massage.
Il existe également des ceintures qui combinent les caractéristiques des ceintures de sauna et des ceintures de massage. C'est quoi ces ceintures?
Ceintures effet sauna. Ces appareils augmentent la température corporelle dans les zones du corps situées sous la ceinture. En d'autres termes, les ceintures de sauna frappent le ventre. Les fabricants assurent que l'effet du sauna contribue au processus de dégradation active des lipides. En cours de route, avec la sueur, les toxines et les liquides en excès quittent les tissus. De ce fait, il y a une diminution du volume de la zone à problème.
En effet, il ne faut pas s'attendre à l'effet saisissant d'une telle ceinture. Le tissu sous-cutané est incapable de se réchauffer avec une exposition locale. Si cela était possible, l'homéostasie du corps serait perturbée. En réalité, seule la peau s'échauffe et cela n'entraîne pas la dégradation des graisses.
N'oubliez pas non plus que la graisse ne fond pas lors d'un chauffage normal. Les dépôts ne peuvent être décomposés qu'en agissant sur eux avec des enzymes et des impulsions chimiques. Cet effet se produit lorsque le corps reçoit moins de calories qu'il n'en consomme. Cela signifie que vous pouvez, bien sûr, porter une ceinture, mais uniquement lors d'un régime. Sinon, vous ne trouverez pas de vie de guêpe !
Certaines ceintures ont également une chaleur supplémentaire ou un trempage gênant (comme le poivre). Ils chauffent davantage les tissus et, par conséquent, la transpiration est plus active. Du fait de la déshydratation des tissus, en effet, les volumes diminuent, mais la graisse reste à sa place. Buvez un verre d'eau et l'effet du sauna est parti !
Les ceintures à effet sauna sont bon marché, mais il est préférable de les acheter dans une pharmacie ou un magasin d'articles de sport. À propos, en remplaçant une telle ceinture par un film étirable ordinaire ou des pansements à la moutarde, vous ne perdrez rien.
Ceintures de massage. Ce sont des appareils électriques qui agissent sur le corps avec des impulsions magnétiques ou électriques, ainsi que des vibrations. Les fabricants assurent que la graisse sous cette influence se transforme en une substance beaucoup plus facile à décomposer.
Malheureusement, les vibrations ont également peu d'effet sur la graisse. Nous sommes quotidiennement exposés à des vibrations : même un trajet en voiture ou en métro peut secouer la graisse corporelle. Les ceintures qui créent un champ magnétique ne doivent pas non plus être considérées comme un outil miracle pour perdre du poids. Surtout compte tenu du fait que les médecins n'approuvent pas cette façon de perdre du poids, assurant que les conséquences peuvent être très désastreuses pour la santé.
Vibrobelt est catégoriquement contre-indiqué pour les patients hypertendus, les femmes enceintes, les maladies cardiaques et les mères allaitantes. Par conséquent, si vous voulez savoir comment perdre du poids après l'accouchement, vous devez oublier la ceinture vibrante. Avec la fragilité des vaisseaux sanguins et après des opérations sur l'abdomen, il est également impossible d'utiliser de tels appareils.
Les ceintures de sauna ne doivent pas être utilisées par des personnes ayant la peau sensible ou des problèmes de peau. Les personnes allergiques doivent éviter d'utiliser des ceintures avec diverses imprégnations irritantes.
Quelle que soit la tentation de l'annonce, n'oubliez pas que l'alimentation et l'exercice restent les moyens les plus efficaces pour perdre du poids. Et il est peu probable que vous puissiez perdre du poids allongé sur le canapé dans une ceinture miraculeuse.